Mudra. Jóga v praxi
|
|||
Mudry čiže pozície prstov sú prastarou metódou na dosiahnutie energetickej, psychickej aj telesnej rovnováhy. Autor sa pri študijnom pobyte v Indii na vlastnej koži presvedčil o mimoriadnej účinnosti tohto systému, ktorý využíva ruky ako najspoľahlivejšiemu indikátora stavu životnej sily, a efektívne jeho výklad zjednotil s podrobnými sústavou čínskej medicíny. Výsledkom je podrobné pojednanie o 75 zdravotných symptómoch od bolesti zubov a posilňovanie zraku cez alergie, problémy s chrbticou, žlčníkom alebo astmou až po liečbu dyslexie, zlepšovanie pamäti či spánku. Každý oddiel obsahuje podrobné inštrukcie na zaujatie presnej polohy, informácie o dĺžke trvania, opakovaní a kombináciách jednotlivých cvičení, a rovnako tak aj poznámky o energetických väzbách, ktoré pôsobia medzi jednotlivými časťami tela.
Medicínsky odbor: Alternatívna medicína
Ďalšie informácie
| Autor: | Kim da Silva |
| Vydavateľstvo: | Fontana |
| Vydanie: | Prvé |
| Rok vydania: | 2005 |
| Väzba: | Mäkká |
| Počet strán: | 189 |
| Jazyk: | Čeština |
| ISBN: | 80-7336-266-X |
